Programmi per le aziende
Whole Mind al tuo fianco
La volatilità, l’incertezza, la complessità e l’ambiguità (cioè la natura “VUCA”) del nostro mondo richiedono un nuovo livello di resilienza e lucidità.
La vecchia normalità non funziona più: modelli e processi del passato non sono più sostenibili perché rigidi e non adatti ad una società ed economia liquida.
Oggi più che mai per i leader diventa complesso prendere decisioni con chiarezza e direzione, gestire alti livelli di ansia e stress in contesti volatili e in continuo cambiamento. Riconoscere e affidarsi alle proprie capacità interiori è la chiave per riuscire ad agire, pensare e riflettere anche nelle circostanze più complesse.
Sviluppare consapevolezza, collaborazione e chiarezza nei leader e nel team è, dunque, priorità dei nostri percorsi.
Aiutiamo i leader e i team
I costi dello stress da lavoro correlato
Le aziende europee, per gli effetti dello stress lavoro-correlato, spendono ogni anno venti miliardi di euro.
4 dipendenti su 5 non si sentono pienamente coinvolti nel loro lavoro, tanto che l’assenteismo ripetuto è il fattore che più incide sulla produttività di gruppo e sui risultati.
Investire nel benessere delle persone e creare un ambiente di lavoro sano significa risparmiare denaro, accrescere le prestazioni e promuovere l’innovazione.
È tempo di riconoscere come la compassione verso sé stessi e gli altri contribuisca allo sviluppo e la crescita armoniosa del business, incrementando stati d’animo positivi, alte performance, sane relazioni e partecipazione.
Investire nel benessere: i benefici per un’azienda
in più di dipendenti coinvolti
in meno di dipendenti stressati
in meno Giorni persi per dipendente all’anno
in meno costi sanitari per dipendente
2017/2018 Willis Towers Watson Global Benefit Attitudes Survey, U.S.;
2015/2016 Willis Towers Watson Global Staying at Work Survey, U.S.
Mindfulness in azienda: la nuova frontiera per un business di successo
Ad oggi, sono state condotte oltre 6000 ricerche scientifiche per verificare gli effetti della meditazione sul nostro cervello, rendendo ormai evidenti e dimostrabili i suoi innumerevoli benefici.
Introdurre percorsi di Mindfulness e di Coaching all’interno della propria realtà aziendale significa affinare capacità come attenzione, memoria, produttività, creatività, intelligenza emotiva e agire sul benessere delle persone.
Come la meditazione fa crescere un business
La meditazione diminuisce l’ansia, aumenta la resilienza e le prestazioni sotto stress, permettendo la scoperta di nuovi modi e più efficaci di affrontare circostanze complesse.
La ricerca sull’imaging cerebrale mostra come la meditazione aiuti a rafforzare la capacità di regolare e gestire le proprie emozioni.
Le più grandi intuizioni e le più grandi scoperte sorgono quando siamo in uno stato mentale più aperto e rilassato: la meditazione incoraggia il pensiero divergente (cioè trovare il maggior numero di possibili soluzioni a un problema), una componente chiave della creatività.
Mentre lo stress restringe la propria prospettiva, quella del team e riduce l’empatia influendo negativamente sulle prestazioni, la meditazione può aiutare a migliorare l’umore e aumentare il senso di connessione con gli altri, rendendo ogni persona più aperta, gentile e compassionevole.
È stato dimostrato che le nostre menti vagano per circa il 50% del tempo, se poi aggiungiamo interruzioni di lavoro, messaggi di testo, messaggi istantanei, telefonate ed e-mail, non sorprende che sia difficile rimanere concentrati. La meditazione aiuta a frenare la tendenza alla distrazione, a rafforzare la capacità di rimanere focalizzati e persino aumentare la memoria.
La meditazione sviluppa le capacità di pensiero flessibile, innovazione, problem-solving e decision-making.
Costruiamo percorsi su misura per soddisfare ogni esigenza
I nostri programmi esperienziali, sviluppati nell’ambito delle neuroscienze e delle principali tradizioni contemplative, sono condotti sia in presenza che Live online.
L’obiettivo dei percorsi è triplice:
- Far emergere l’unicità e le potenzialità del singolo, strutturando programmi di Mindfulness e Coaching su misura della persona al fine di incrementare il livello di benessere, leadership, creatività, prestazione e gestione dello stress
- Creare condizioni di crescita di squadra, migliorando la comunicazione, la collaborazione, la resilienza e l’efficacia all’interno del team
- Contribuire alla costruzione di un nuovo paradigma culturale che rimetta al centro l’essere umano, le relazioni e la sostenibilità per creare valore per le persone, il business, la società e l’ambiente.
Nascono quindi nuove visioni e nuovi comportamenti in grado di contribuire alla realizzazione di un business di successo che sappia mettersi al servizio degli altri, perseguendo propositi etici e virtuosi.
Se i leader non sono in grado di rompere con il passato, di abbandonare le logiche di ieri, non saranno in grado di creare il domani.
Ci prendiamo cura di ogni figura professionale
Lavoriamo sia online che in presenza con ogni figura professionale, dagli executive ai manager, dai dipendenti ai freelance e liberi professionisti.
Per dirigenti e leader: ti aiutiamo a costruire una cultura aziendale positiva che sappia mettere al centro la produttività, il benessere, la consapevolezza e la sostenibilità umana, sociale e ambientale.
Per team e unità aziendali: lavoriamo insieme per fare team-building e migliorare la comunicazione, la partecipazione, le prestazioni e l’efficacia all’interno della squadra.
Per il singolo individuo o piccoli gruppi: ti guidiamo alla scoperta di nuovi strumenti per gestire lo stress, sbloccare il tuo potenziale e aumentare la produttività in modo sostenibile, dando il meglio di te.
Esplora il percorso su misura per te
Per cavalcare le sfide, mantenere il focus ed emergere più forti di prima
Sviluppare resilienza significa riuscire a cavalcare con efficacia e forza anche le sfide più complesse, scoprendo come adattarsi alle situazioni e sviluppare nuove capacità.
L’obiettivo del percorso è favorire la comparsa di nuovi comportamenti e nuovi modi di essere che promuovono la resilienza personale e una cultura della resilienza all’interno dell’intera squadra e organizzazione.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali e di gruppo offrono conoscenze e strumenti pratici per:
- Ampliare la propria prospettiva per trasformare le sfide in opportunità di crescita e innovazione
- Sviluppare produttività, adattamento e intraprendenza anche in contesti mutevoli e sfidanti
- Maturare Forza, Presenza e Fiducia in sé stessi in mezzo all’incertezza e alla complessità
- Potenziare la risoluzione creativa dei problemi e rimanere lucidi in un mondo VUCA
- Mantenere Focus, Chiarezza e Attenzione di fronte a cambiamenti improvvisi
Collaborare, ascoltarsi, costruire fiducia
Migliorare la comunicazione, la collaborazione e l’integrazione significa creare un ambiente di lavoro sano e respirare un clima aziendale positivo.
L’obiettivo del percorso è sviluppare conoscenza e consapevolezza di sé al fine di accrescere empatia, intelligenza emotiva e capacità di comunicare in modo efficace.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali e di gruppo offrono un apprendimento esperienziale e relazionale finalizzato a:
- Sviluppare empatia, ascolto attivo e non giudicante per aprirsi alle prospettive degli altri;
- Imparare a comunicare efficacemente, in modo trasparente e costruttivo;
- Riscoprire le proprie risorse interiori per affrontare relazioni e comunicazioni sfidanti e intense;
- Risvegliare il potere dell’interconnessione e riscoprire perché nutrire le relazioni significa nutrire sé stessi
- Sviluppare l’integrazione della diversità come valore da coltivare e valorizzare.
Diventare leader di sé stessi e accrescere self-leadership significa riscoprire padronanza interiore: padronanza di pensieri, emozioni, valori, principi e intenzioni.
Il percorso si rivolge non solo a dirigenti e manager, ma a tutti i componenti del team: l’obiettivo è far emergere in ciascuno le proprie risorse, le potenzialità e il carisma per raggiungere con soddisfazione ogni obiettivo e contribuire alla crescita dell’intera azienda.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali e di gruppo offrono metodi e pratiche fondamentali per:
- Gestire le proprie emozioni, azioni e pensieri e compiere così scelte più adeguate, consapevoli e chiare;
- Comprendere e riconoscere le proprie reazioni emotive e credenze limitanti che vanno a condizionare l’agire e il raggiungimento dei propri obiettivi;
- Trasformare le forti reazioni emotive in mezzi in grado di rivelare le proprie risorse interiori;
- Far emergere carisma e sbloccare il proprio potenziale per migliorare le attività, la produttività, le relazioni e l’impatto esterno;
- Coltivare forza emotiva interiore e determinazione per acquisire ed accrescere Autocontrollo, Fiducia, Coscienziosità, Adattabilità e Innovazione
Gestire lo stress e sentimenti di ansia significa rimanere concentrati e mantenere i nervi saldi anche nelle situazioni più complesse.
L’obiettivo del percorso è favorire, nell’individuo e nell’intero team, la comparsa di maggiori stati d’animo positivi e nuove modalità di gestione interna (ansia, stress, paura, solitudine) al fine di incrementare benessere e, quindi, focus e coinvolgimento nel raggiungimento degli obiettivi.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali e di gruppo offrono strumenti pratici per:
- Superare ansia, solitudine e preoccupazioni;
- Mantenere chiarezza ed intenzione in tempi incerti e ambigui;
- Trasformare la paura in alleata per prendere decisioni efficaci e guidare il proprio team;
- Accrescere la propria consapevolezza e mantenere una visione chiara in tempi di cambiamento;
- Gestire le emozioni più difficili e sciogliere tensioni fisiche ed emotive.
Comprendere la natura del cambiamento significa aprirsi al nuovo e cogliere le opportunità di un futuro emergente.
Il percorso esperienziale permette di sviluppare consapevolezza sulla propria relazione con il cambiamento, per imparare ad affrontarlo come un momento di crescita e di opportunità.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali e di gruppo offrono conoscenze e strumenti pratici per:
- Sviluppare Consapevolezza e Forza interiore per affrontare il cambiamento
- Maturare Presenza e Capacità di ascolto, per aprirsi ad una prospettiva più ampia capace di riconoscere e integrare il nuovo emergente.
- Riconoscere le diverse fasi interiori del cambiamento e scoprire le risorse interne per viverlo con Fiducia in sé
- Favorire l’apertura al cambiamento per cogliere nuove opportunità e liberarsi di condizionamenti del passato.
Percorsi individualizzati di Executive Coaching per valorizzare le qualità dei leader
Solo un leader consapevole di sé stesso può avere un grande impatto positivo sulla sua azienda e il suo team: ha le capacità di creare un ambiente di lavoro sano, di migliorare la produttività in modo sostenibile, di sfruttare i punti di forza delle persone, di promuovere la collaborazione, l’innovazione e il benessere.
L’obiettivo del percorso è sostenere lo sviluppo personale del leader, aiutandolo nell’espressione delle proprie qualità interiori e nell’armonizzazione di mente-corpo-emozioni.
Nel cuore del programma
Le sessioni individuali di Executive Coaching consentono la creazione di uno spazio sicuro e privo di giudizio in cui la persona si sente ascoltata, avendo la possibilità di lavorare in modo costruttivo su di sé per:
- Comprendere appieno i propri bisogni grazie al rapporto di fiducia che si instaura con il proprio coach;
- Coltivare e maturare Presenza, Consapevolezza, Fiducia in sé, Sicurezza emotiva
- Riconoscere le proprie capacità, qualità, punti di forza e vulnerabilità per dare sempre il meglio di sé e ispirare il cambiamento nell’intero team;
- Liberarsi da reazioni emotive, schemi mentali bloccati e credenze limitanti che impediscono di raggiungere appieno i risultati
- Accrescere autostima, creatività, pianificazione delle azioni, efficacia nella gestione del business
- Sollevarsi dallo stress e gestire al meglio il cambiamento
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